La nostra parola chiave è conoscenza, dei luoghi, di noi stessi, del cielo, dell’ambiente marino, dei colli innevati.

è tempo di esplorare

Un nuovo modo
di conoscere il mondo e noi stessi

Montidamare è la filosofia di vita che mi ha condotto dall'amore per il mare all'inevitabile contatto con la montagna. Nella terra in cui sono nata, la Liguria, il mare e la montagna si abbracciano: i monti terminano in scoscese scogliere a picco sul mare e, anche dalle vette innevate dell'Appennino Ligure o delle Alpi Marittime, la tua bussola interiore ti riporta sempre verso la sottile linea blu sull'orizzonte.

Il filo conduttore delle nostre proposte è di riportare alla luce il legame con gli elementi naturali che tutti noi abbiamo un po’ dimenticato, travolti dai ritmi frenetici imposti dal lavoro, dagli impegni quotidiani, dalla competizione e dall’isolamento che questo stile di vita porta con sé.
Le nostre avventure, dall’escursione giornaliera, alla notte in rifugio, fino al Cammino di più giorni, uniscono la pratica dell’escursionismo alla possibilità di sperimentare e vivere altre Esperienze.

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Perché scegliere Montidamare

L'amore per la natura in tutte le sue forme

Le nostre proposte partono dal Mare e arrivano ai Monti, in una circolarità continua perché la natura è meravigliosa in tutte le sue forme e noi vogliamo conoscerla con tutti i mezzi a nostra disposizione.

01

La valorizzazione dei tesori delle nostre terre e delle tipicità locali

Le nostre esperienze non si limitano al trekking e ad altre attività sportive, ma propongono approfondimenti sulla storia, le caratteristiche del territorio e la degustazione di prodotti enogastronomici tipici.

02

Il recupero della semplicità e della lentezza

Il tempo che trascorriamo insieme trascende la quotidianità governata dallo stress della prestazione, degli impegni, delle scadenze.
Adottiamo la semplicità e la lentezza per assaporare meglio e più a lungo ciò che viviamo.
Ricarichiamo le nostre energie.

03

La voglia di stare insieme e divertirci e riempirci gli occhi di bellezza

Crediamo che la condivisione delle esperienze e la comune passione siano l’ingrediente perfetto per divertirsi e vivere l’esperienza di immersione nella natura.

04

La scelta di migliorarci attraverso gli insegnamenti della montagna

Tutte le nostre escursioni includono l’acquisizione delle conoscenze necessarie ad affrontare in sicurezza l’ambiente che ci ospiterà.
Scopriremo insieme come la montagna ci dia insegnamenti che possiamo riportare alla nostra vita quotidiana

05

Le nostre Storie

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Sonia
Marcassa

Con questo progetto ho l’ambizione di portarvi al di fuori della vostra zona di comfort, alla scoperta di nuove sensazioni, emozioni e saperi; accompagnata da astronomi, insegnanti di yoga, geologi, esperti di piante officinali, in un meraviglioso viaggio nella natura ed in noi stessi.

Una carriera professionale in azienda, trascorsa a progettare e realizzare il cambiamento, una passione infinita per il mare e la montagna, l’instancabile desiderio di conoscere e imparare.
Destinazioni preferite: il mondo (Americhe, Australia, Europa). Ligure di nascita, milanese di adozione Guida escursionistica, istruttrice di Pilates e Personal Trainer, appassionata di alpinismo, scialpinismo trailrunning e scubadiving. Sommelier e buongustaia.

Sonia Marcassa Montidamare

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